クロレラは、池や湖に生息する単細胞の緑藻類、植物性プランクトンです。
その細胞内には、大量のアミノ酸組成の優れたタンパク質、人間の生命、健康維持に欠かせない必須アミノ酸８種類などが含まれているだけでなく、各種ビタミン、ミネラル、葉緑素類のすべてをバランスよく持ち合わせているため、理想的な食品と言えます。
こういった栄養がもつ効果と、葉緑素の抗酸化作用などが総合的に作用し、免疫力を高めて、慢性的な病気を予防・改善する効果があるとされます。
このクロレラを人工培養したものを原材料として、錠剤・粉末・エキスといった形に加工された健康食品やサプリメントが製造・販売されています。
これらのサプリメントを摂取することにより、豊富な抗酸化栄養素やビタミン、ミネラル、タンパク質などが補給され、それらの総合的な効果として様々な不調が体の中から改善されます。
その結果、利用者の中には、低血圧・高血圧・便秘・肌トラブル・頭痛・花粉症等、様々な症状の解消や緩和といった、体質改善が見られています。
摂取量の目安は1日3g-8g程度とされていますが、メーカによって吸収率や不純物の含有量が異なりますので、信頼できるメーカーのものを選ぶ必要があります。